Greutatea este unul dintre elementele echipamentului pentru exerciţii de mişcare suspendată, exerciţii active cu descărcare şi exerciţii de rezistenţă utilizate în timpul kinetoterapiei, în reabilitarea bolilor ortopedice, reumatologice şi neurologice. Se foloseşte în timpul exerciţiilor în cabină.
Este din piele şi umplută cu o greutate. Se foloseşte pentru a obţine sarcina adecvată în timpul exerciţiului.
Are un mâner metalic special, sudat, permiţând agăţarea convenabilă.
Scopul exerciţiilor este de a îmbunătăţii funcţiile manuale ale mâinilor, de a îmbunătăţii forţă musculară a mâinilor, de a preveni contracturile şi de a îmbunătăţii gamă de mişcări în interiorul mâinilor.